miércoles, 29 de octubre de 2014

chuchuca y maíz

CHUCHUCA 




La chuchuca es el maíz a medio madurar conocido como cau,  esto quiere decir que paso de ser tierno pero no está maduro, se desgrana y se cocina hasta que esté suave y después se procede a secarlo al sol, obtendremos un grano duro. Con la ayuda de un molino, molemos en trozos gruesos, se pasa por un harnero (cernidor) para que se elimine la plumilla y procedemos a realizar la sopa.

SOPA DE CHUCHUCA


Ingredientes
Costilla de cerdo
Chuchuca
Leche
Papas
Ajo
Cebolla
Col
Culantro
Sal pimienta

  misen en place



















Preparar un refrito con la manteca de color, la cebolla  blanca, hasta que se torne transparente, agregar la carne de cerdo para sellarla agregar fondo de res y llevar a ebullición.


Una ves que la carne esta cocida se agrega ala chuchuca previamente hidratada desde el día anterior, y se sigue cociendo la sopa 
  Agrgar la col l las papas, una ves lista la preparacion se agrega la leche
Finalmente rectificar el sabor y se sirve.

Finalmente rectificar el sabor y se sirve.



MAÍZ 


En el Ecuador el maíz se cultiva en todo el país excluyendo los páramos y sub páramos o zonas de bosques andinos degradados (encima de los m 3,000 de altitud), con siembras concentradas en las provincias de Loja, Azuay y Pichincha, y en menor mesura en aquellas de Bolívar, Chimborazo, Tungurahua e Imbabura en la región interandina. 

Este cultivo es presente en las provincias costaneras de Manabí, seguida por Esmeraldas y Guayas en la región litoral y en la provincia de Pastaza en la región amazónica. El maíz habría cruzado el istmo de Panamá hace 5,000 años a.C., entrando al territorio colombiano, para luego alcanzar la región litoral o costa ecuatoriana. Desde luego la domesticación, afinamiento Y evolución de las variedades tradicionales de maíces ecuatorianos 



VARIEDADES 


La primera descripción de las variedades ecuatorianas remonta al cronista colonial padre Juan de Velasco:
•             Maíz o sara blanco y amarillo.
•             Canguil popcorn.
•             Carapali mediano, blanco con puntos rojizos.
•             Chullpi maíz dulce.
•             Negro grueso, grande y algo duro.
•             Negro mediano, negro tierno.
•             Tumbaque grueso, chato, de color pardo y tierno.
•             Morocho pequeño, mediano, amarillo, duro




USOS


Los alimentos tradicionales más destacados tienen relaciones estrictas con los diferentes tipos de grano de maíz y su manera tradicional de procesamiento de los granos. La preferencia para el grano cocido o tostado o el budín de grano no completamente maduro se refleja en la preferencia por los tipos harinosos:
•             El chullpi maíz dulce del grupo amylosaccharata.
•             El maíz tierno maíz tierno en fase de maduración láctea.
•             El maíz cao maíz en fase cerosa.
•             El choclo budín de maíz fresco, aplastado y empastado.
•             El tamal rollitos de maíz y carne.
•             El mote maíz hervido como legumbre.
•             El tostado maíz tostado con o sin grasa.
•             El canguil palomitas de maíz o popcorn diferentemente confeccionado.
•             El pan de harina de maíz empastada y horneada.
•             Las tortillas masa de maíz empastada y cocida sobre chapa caliente.
•             La chicha bebida fermentada de maíz molido.
•             La chicha del yamor  bebida fermentada de diferentes tipos de maíz


ORIGEN


Actualmente, y a pesar de todas las revisiones y estudios, incluyendo los de tipo molecular, todavía no se conoce el origen geográfico exacto del maíz, lo único que si se sabe es que fue en América. Su alta dispersión geográfica hace que el planteamiento de orígenes multicéntricos (más de un origen, formándose cada uno por separado del otro) cobre mayor relevancia a la hora de explicar el mismo, aunque también existen hipótesis en el otro sentido, como la hipótesis unicéntrica de Doebley y colaboradores.

Algunas corrientes defienden que el origen geográfico del maíz se localiza en el Municipio de Coxcatlán en el valle de Tehuacán, Puebla, en la denominada Mesa Central de México a una altitud de 2500 metros. En este lugar el antropólogo norteamericano Richard Stockton MacNeish encontró restos arqueológicos de plantas de maíz que, se estima, datan de hasta hace ocho milenios.3 En las galerías de las pirámides todavía se pueden observar pinturas, grabados y esculturas que representan al maíz

RECETAS

TORTILLAS DE MAIZ

INGREDIENTES

2 libras de maíz seco
1 libra de queso
1/2 libra de mantequilla
2 huevos

sal al gusto

 Se mezclan todos los ingredientes hasta formar una masa uniforme, se la deja reposar y se comienza a dar forma a la masa.
se la hace a la plancha  o en un tiesto de barro.





BIBLIOGRAFIA 

jueves, 23 de octubre de 2014

cocina tradicional ecuatoriana

aji de librillo con la señora Rosa Vargas 





caldo de menudo o caldo de 31 con la señora Laura Dias 


videos realizados en Otavalo y San Roque en  la Provincia de Imbabura,

miércoles, 15 de octubre de 2014

LOCRO DE ACELGA, LOCRO DE CHOCHO, LOCRO DE MELLOCO, LOCRO DE AJI YACU


Nombre de la receta:        Locro base                                      
Género:                        Sopa                                             
Porciones/peso:    3 pax                                                  
                                                                 
INGREDIENTES             UNIDAD  CANTIDAD          MISE EN PLACE
Papa chola                      gramos        1000                70% entera; 30% cubos de 2 X 2 cm.
Cebolla blanca                 gramos       100                     Picada finamente
Manteca de color             gramos       25
Leche                                 ml            250    
Rama de cilantro               rama           1                           Entero
Rama de paico                 rama            1                           Entero
Mantequilla                       gramos        25     
Crema de leche                ml                 50   
Ají                                 unidad            1                            Tostado
Aguacate                        unidad            1                   
Sal, pimienta y comino                                  
Queso                          gramos             150         50% rallado /50 % cortado en cubos de 1 cm.
Orégano seco hoj        gramos              10                                           
                                                 
 PROCEDIMIENTO DEL LOCRO BASE
                                                             
A. Realizar un refrito con cebolla blanca y achiote                                                   
B. Añadir el 70% de papa troceada y rehogar hasta que empiece a formar una costra en la base de la olla                                                   
C. Aromatizar con cilantro, paico y ají                                                   
D. Desglasar con agua hasta cubrir completamente                                                
E. dejar cocer hasta que la papa se desintegre                                                         
F. Añadir el 30% de papa , leche y sazonar con sal, pimienta y comino               
G. Reducir, ligar con mantequilla y crema de leche  










                        


























                                 DERIVADOS A PARTIR DEL LOCRO BASE




LOCRO DE ACELGA
A.   Cocción de la acelga a la inglesa
B.    Procesar la acelga con leche
C.    Mezclar queso rallado con locro base y servir con queso en cubos y aguacate
MISE EN PLACE 



COCCIÓN A LA INGLESA 





LOCRO BASE MAS ACELGA










LOCRO DE CHOCHO

A.   Procesar el chocho cocido con leche
B.   Mesclar con el locro base , crema de leche , queso rallado, servir con chochos pelados, queso en cubos y aguacate  locro base
             












LOCRO DE MELLOCO
A.   Mezclar con el melloco, locro base, rectificar sabores y servir con aguacate    












         
LOCRO DE AJI YACU
Mezclar con chochos pelados, locro base y servir con huevo y aguacate.




miércoles, 8 de octubre de 2014

Sopas y Caldos


                                                                  CALDO MOCHO



Es un caldo tradicional de la Gastronomía Cuencana es un plato a base de las vísceras y la cabeza del borrego que se pican una vez limpios y cocidos en agua-sal dentro de una olla de presión, para espesarse se lo puede acompañar con una porción de arroz














                                       PUCHERO

ingredientes
2libras de costilla de cerdo
2 libras de papas
4 hojas de col
Ajo, cebolla
, comino, leche, arroz y orégano


El puchero es una sopa de estilo barroco porque tiene muchos condimentos, es lampreado, además, como otras comidas es emblemático para celebrar una festividad religiosa. Antes se lo preparaba para la temporada de Carnaval, de la misma manera como se prepara la fanesca en Semana Santa y los buñuelos en Navidad. Es un cocido a base de tres tipos de carne, tubérculos y frutas, que lo dotan de un sabor lampreado, tan característico de la cocina ecuatoriana.



puchero de garbanzo






                                         CUCHI MAQUI

Es un plato muy popular en las familias cuencanas, es un plato a base de la pata del chancho golpeada, es decir que a esta se le cocina y se saca su carne hasta que quede la misma en hueso se la sirve con arroz de cebada, las llamadas papas locas, lechuga y tomate.









                                   CALDO DE CALAVERA



Esta peculiar sopa consiste en cocinar la cabeza del borrego, con cebolla, ajo, leche, orégano, sal, mote y eso sí lo que le da un sabor especial es la cocción en leña.

La preparación es compleja a las cabezas del borrego se las lava y se cocinan junto con todos los ingredientes dentro de una gran olla en un horno de leña.
Se puede consumir todo de la cabeza y la gente da poderes curativos a este plato. Este es un de los platos tipicos de la serranía ecuatoriana y de todas la regiones interandinas, se lo prepara por lo general en conunidades ancestrales para dias de fiesta, se torna un plato un poco desagradable por la apariencia que da cuando se sirve en el plato la cabeza del borrego, es un sopa nutritiva y saludable además de ser muy deliciosa y similar  caldo de pata de res 







BIBLIOGRAFIA